经期不能喝茶叶水吗「经期喝了茶叶水怎么办」

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下经期不能喝茶叶水吗的问题，以及和经期喝了茶叶水怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、月经期间可以喝冬瓜茶吗

月经期间可以喝冬瓜茶，但是不要喝太多。月经期间要注意休息，避免劳累，要多参加文体活动，适量的参加体力运动，运动会促进血液循环，要避免出现淤血的情况，月经期间要保持心理平衡，避免生气和过度悲伤。

二、月经来了可以喝大红袍吗

大红袍是一种茶的品种，月经期建议尽量不喝茶，或者少喝茶，茶或咖啡都是具有一定刺激性的饮品，对月经可能会有一定的不良影响，并且茶中含有鞣酸，不利于铁剂的吸收，而女性的经期因为经血排出对铁的吸收量要求增加，有喝茶习惯的女性在经期建议少喝或不喝茶。

三、经期可以喝人参茶吗

月经期间可以用人参泡水，人参有补气养血的作用，防止月经期人的体质虚弱，可以适当喝，建议月经期间，可以适当服用补血的药物，防止贫血。但是也不是所有人都适用人参。比如月经量多的人是不建议喝人参茶的。人参会加速血液循环，导致月经流血量增大。

OK，关于经期不能喝茶叶水吗和经期喝了茶叶水怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。