为什么喝完茶就睡不着-茶喝多了睡不着

各位老铁们好，相信很多人对为什么喝完茶就睡不着都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么喝完茶就睡不着以及茶喝多了睡不着的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、咖啡和茶能一起喝吗

首先，咖啡和茶叶两种都是属于十大，三大饮品之一，单单哪一种拿出来都非常的有特点，如果将两者混着一起冲泡一起喝，不仅味道滋味怪怪的，可能对于喝茶喝咖啡的人来说都不是一种很好

二、喝茶为什么导致失眠

是因为喝茶当种有咖啡里的成分吧！我们一般喝红茶比较容易失眠，红茶越浓越容易失眠。有时要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒脑，所以我觉得喝茶都有提神醒脑的作用，我想我们喝的茶可能会有咖啡喊等成分吧！这是我的个睇法，我对茶没有深入了解。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。