喝茶对身体的影响，头晕是其中一种表现吗？

喝茶对身体有很多好处，如能提神醒脑、促进新陈代谢、防止口臭、降低血脂等。

问喝茶会导致头晕吗？

喝茶本身不会导致头晕，但是过度饮茶或者饮用不适合自己身体的茶叶可能会引起头晕。此外，茶叶中含有咖啡因，过度饮用会导致咖啡因中毒，出现头晕、心悸等症状。

问如何避免喝茶引起头晕？

首先要注意茶叶的选择，不同的茶叶对身体的影响不同，应根据自己的身体状况选择适合自己的茶叶。其次，应适量饮用茶叶，不要过度饮用。，如果出现头晕等症状，应及时停止饮用茶叶，休息片刻，如果症状持续，应及时就医。

总之，喝茶对身体有很多好处，但是应注意适度饮用，选择适合自己的茶叶，以免引起不良反应。如果出现头晕等症状，应及时就医。